Aikido in Aktion

Abwehr eines Angriffs auf beide Hände durch Ausweichen und abschliessenden Hüftwurf (Koshi-Nage). 
Volker Görlich (5.Dan) demonstriert Irimi-Nage.
  Angreifer hält links unser Revers und versucht, rechts zu schlagen.
Abwehr mit Sankyu Ura.
  Der Angriff auf die eigene Hand wird mit Kokyu-Nage abgewehrt.
  Volker Görlich (5.Dan) demonstriert den Eingang in Shiho-nage.

Trotz wirkungsvoller Technik: das Training soll allen auch Spaß machen!