Aktuelle Kurse

Der BWO bietet neben den einzelnen Abteilungen auch verschiedene Kurse an. Mitmachen darf jeder, auch Nichtmitglieder bei BWO.

Zurzeit werden folgende Kurse angeboten:

 

Was? Wo? Wann? Wer? Einstieg jederzeit möglich? Ansprechpartner
Aerobic alte Turnhalle

mittwochs,

19 - 20 Uhr

Jeder Einstieg jederzeit mög­­­lich, jedoch be­grenz­te Teil­neh­mer­­zahl, daher Rück­­spra­che mit Trai­nerin Andrea Resing, Tel: 015731734992
BWO Tanzkrümel neue Halle

dienstags,

16:15-17:15 Uhr

Kreativer Kinder­tanz für 3 bis 6 jäh­rige Jungen und Mädchen Einstieg jederzeit mög­lich Daniela Teuwen, zu den Trainings­zeiten hier in der Halle
BWO KITZ (KInderTanZ) neue Halle

dienstags,

17:15-18:15 Uhr

Kreativer Kinder­tanz für 6 bis 12 jährige Jungen und Mädchen Einstieg jederzeit mög­­lich Daniela Teuwen, zu den Trainings­zeiten hier in der Halle
Pilates am Vormittag alte Turnhalle

freitags,

9 - 10 Uhr

Jeder Einstieg zum Kurs­be­ginn; begrenzte Teil­nehmerzahl, daher Rück­sprache mit Trainerin

Theta Rave,

Tel: 254

Pilates am Vormittag alte Turnhalle

freitags,

10 -  11 Uhr

Jeder Einstieg zum Kurs­be­ginn; begrenzte Teilnehmerzahl, daher Rücksprache mit Trainerin

Theta Rave,

Tel: 254

Pilates am Abend alte Turnhalle

donnerstags,

18:30-19:30 Uhr

und

19:30-20:30 Uhr

Jeder Einstieg zum Kurs­be­ginn Maren Mölders, Tel: 918458
Zumba am Vormittag neue Halle

dienstags,

9:30-10:30 Uhr

Jeder Einstieg jederzeit möglich Info bei der Trai­nerin zur Trai­nings­stunde
Zumba am Abend neue Halle

dienstags,

20 - 21 Uhr

Jeder Einstieg jederzeit möglich Info bei der Trai­nerin zur Trai­nings­stunde
„Laufen ohne Schnaufen“ Treffpunkt Sportplatz mittwochs,17:45 bis 18:45 Uhr Laufanfänger Zum Kursbeginn

Trainerin:

Mechthild Schulz

Infos bei Gabi Schepmann, Tel: 464

BWO-Laufkurs ist gestartet

 

BWO-Laufkurs ist gestartetDer SC BW Ottmarsbocholt e.V. unternimmt alle Anstrengungen, um die Bevölkerung „auf Trab zu halten“. Das neueste Angebot – Eine Einführung für Anfänger bei einem Lauf-Kurs – wurde am Mittwochabend unter herrlichstem Frühlingswetter gestartet. Ca. 10 Laufinteressierte wollten sich unter Anleitung von Mechtild Schulz – einer erfahrenen Läuferin – zu Läufern ausbilden lassen. Für weitere Einsteiger besteht noch die Möglichkeit auf den fahrenden Zug aufzuspringen. Jeweils Mittwochs um 17.45 Uhr ab der neuen Sporthalle.