Kurse

AktuellesKursangebotAnsprechpersonen
  • Inklusives Sportangebot
    Sitzgymnastik für alle am Start Die Abteilung Kurse des BWO bietet zum ersten Mal einen inklusiven Kurs an. Zumba Gold®Sitzkurs ist ein sicheres Bewegungstraining mit Musik, das Geist und Seele erfreut. Die ganze Trainingseinheit findet ausschließlich im Sitzen und ohne Geräte statt und ist für alle geeignet, die nicht lange stehen können oder im Rollstuhl … Weiterlesen: Inklusives Sportangebot
  • Neue Yogakurse nach den Sommerferien
    Yoga 2 ist die Fortsetzung des im letzten Jahr gestarteten Kursus, Yoga 1 ist das Angebot für Anfänger. Bei Yoga geht nicht um eine Leistung sondern um dein Wohlbefinden. Es handelt sich nicht nur um die Bewegung und Beweglichkeit, sondern auch um die innere Zufriedenheit.Hilka, ausgebildete Yogatrainerin, begleitet dich und hilft dir dabei, dein Wohlbefinden … Weiterlesen: Neue Yogakurse nach den Sommerferien
  • Zumba Event mit ZES Steve Boedt
    Ein zweiteiliges Event im Zeichen von Zumba® findet am 19. März statt:Am Vormittag geht es los mit Aqua Zumba® im Cabrio Bad Senden und am Nachmittag geht es weiter bei uns in der neuen Halle mit dem weltberühmten ZES Steve Boedt aus Belgien.Für das leibliche Wohl wird kostengünstig gesorgt. Eine Voranmeldung bei der Buchung ist … Weiterlesen: Zumba Event mit ZES Steve Boedt
  • NEU!!! Krav Maga
    -Presse- Wir führen in diesen Kurs in Krav Maga ein und schenken Ihnen ein Stück Selbstsicherheit. Krav Maga zeichnet sich durch einfache Techniken aus. Natürliche und instinktive Reaktionen werden im System berücksichtigt und sinnvoll eingebunden. Dadurch ist Krav Maga relativ schnell zu erlernen. Krav Maga ist kein Sport, sondern ein reines Selbstverteidigungssystem. Besonders das richtige … Weiterlesen: NEU!!! Krav Maga
  • Yoga und Rückengymnastik: Neue Kurse
    13. Januar 2023 -Presse- Habt ihr schon von unseren neuen Kursen gehört? Rückengymnastik und Yoga für Anfänger starten bald. Anmeldungen und Info nur bei kurse.bwo-sport.de (oder KURSE BUCHEN, oben rechts auf dieser Seite anklicken)   Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, schnell anmelden lohnt sich. Die Trainer freuen sich auf euch!  

Stand: 03/2023

Pilates I

ÜbungsleiterinTrainingstagTrainingszeitOrt
Theta RaveFreitag9.00 – 10.00 UhrGymnastikhalle der Grundschule
Barbara Buchholz

Pilates II

ÜbungsleiterinTrainingstagTrainingszeitOrt
Theta RaveFreitag10.00 – 11.00 UhrGymnastikhalle der Grundschule
Barbara Buchholz

Yoga

ÜbungsleiterinTrainingstagTrainingszeitOrt
Hilka Höveler-KlebschDienstag17.30 – 18.30 UhrGymnastikhalle der Grundschule

Demnächst

Laufkurs für Anfänger (in Planung, nach den Osterferien)

Rückengymnastik (in Planung, nach den Sommerferien)

Zumba®
Zumba® Kids und Zumba® Kids jr.
Zumba Gold®, Zumba Gold®Chair
Zumba® Toning, Zumba Gold®Toning
Aqua Zumba®
Plate By Zumba™

Stand: 05/2023

PositionNameE-Mail
AbteilungsleiterinStefania Cutulikurse(at)bwo-sport.de
JugendvertreterN.N.
Pilates I/IITheta Rave
Barbara Buchholz
YogaHilka Höveler-Klebsch
Zumba®
Zumba® Kids und Zumba® Kids jr.
Zumba Gold®, Zumba Gold® Chair
Zumba® Toning, Zumba Gold® Toning
Aqua Zumba®
Plate By Zumba™
Stefania Cutuli